Мне задали вопрос. Делюсь своим мнением.
Мы рекомендуем утром натощак воду с мёдом. Большинству людей этот вариант подходит. Но нужно помнить об индивидуальности каждого из нас.
⠀
Прислушайтесь к вашему организму, самочувствию. Я лимон с водой и медом утром натощак не пью. Предпочитаю воду с мёдом и делаю перерывы.
⠀
⠀
Будьте здоровы.
